Techniki i metody pracy
W pracy ze sportowcami korzystamy głównie z technik :
- relaksacyjnych
- wyobrażeniowych
- radzenia sobie ze stresem
- budowania pewności siebie
- biofeedback
Ustalanie profilu osobowości zawodnika pozwalający jemu, a także trenerowi wybrać indywidualny i optymalny dla niego sposób oddziaływania.